Alimentação com excesso de sal pode causar obesidade, indica estudo
O sal ou sódio é um micronutriente essencial que não contém nenhuma caloria. É usado na cozinha e pela indústria de alimentos para melhorar...
Sabia que o Abacate é um excelente alimento para sua saúde?
Fruto nativo do México, o abacate já foi considerado um alimento gorduroso, calórico e maléfico à saúde, mas atualmente tem sido destacado que mesmo...
Gosta de rodízio de comida japonesa? É saudável, mas…
A comida japonesa possui diversos ingredientes muito nutritivos para o corpo, com inúmeros benefícios para saúde, provenientes principalmente dos peixes e dos hortícolas, mas...
Está sofrendo por ter excesso de flatulências? Saiba por que e...
Muita gente se sente incomodado com as flatulências, mais conhecida como gases. Nosso organismo produz gases constantemente que são eliminados naturalmente, cerca de 20...
Consumo de alimentos apimentados estão associados a uma vida mais longa
As especiarias e os condimentos são muito famosos nas culinárias asiáticas e têm sido utilizados pelas cozinhas em todo o mundo, para aromatizar, dar...
Hábitos que engordam e que muitos desconhecem
Na hora em que decidimos emagrecer, focamos principalmente em comer pouco. Mas, você sabia que existem alguns hábitos que engordam sem nos dar conta?
Faz...
Comer ovos no café da manhã pode ajudar no emagrecimento
Hábitos saudáveis na alimentação e no estilo de vida devem ser adquiridos enquanto as pessoas ainda são jovens. Pois as doenças que são associadas...
Beber água antes das refeições ajuda a perder peso e reduz...
Vivemos atualmente uma epidemia de obesidade em adultos e crianças e isso é uma grande preocupação de saúde pública em todo o mundo.
A obesidade...
Descubra o que acontece ao seu corpo ao comer uma maçã...
“Uma maçã por dia mantém o médico longe” é um dos ditado mais populares do mundo, cuja sabedoria foi confirmada nos últimos anos...