segunda-feira, agosto 3, 2020

10 maneiras de criar uma rotina de exercícios em casa, por...

  Exercícios chatos não têm lugar em sua casa. Sua rotina de exercícios em casa deve ser divertida e emocionante, para que o sangue flua...

Ter uma vida simples não é apenas um estilo de vida,...

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Mulheres que vestem XS e XL mostram como ficam as mesmas...

A indústria da moda não é só de glamour, pois muitas vezes pode ser muito cruel. O mundo da beleza e estilo nos mostra...

Dormir pouco enfraquece tanto o sistema imunológico quanto o estresse

Seu corpo precisa dormir para funcionar corretamente. Estudos mostram que uma pessoa pode ficar 11 dias sem descanso, mas os sinais da falta de...

Brownie sem glúten para quem ama doces e tem restrições

Devido ao isolamento social e a quarentena, continuaremos lutando contra a pandemia ficando em casa, e por isso esta é uma oportunidade para aprender...

Quanto mais café você bebe, mais você vive, indicam investigadores

O café é uma das bebidas mais consumidas e tradicionais no mundo. É o queridinho principalmente das manhãs e após um belo almoço. E...

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Trabalho duro, coragem e perseverança levam ao sucesso - e não deixe que mais ninguém lhe diga o contrário! Essa é a mensagem de...

Tirar cochilos diurnos aumenta a saúde do coração e do cérebro...

Finalmente, os cochilos diários estão sendo reconhecidos! Nas condições da vida moderna, atualmente vivemos nos privando de uma noite de sono completamente revigorante. E um...

As mulheres que namoram homens feios são mais felizes

A atração física é uma coisa muito importante nos relacionamentos, o que pode acabar por deixar os homens feios de lado, principalmente no mundo...