domingo, novembro 29, 2020

Mulheres que vestem XS e XL mostram como ficam as mesmas...

A indústria da moda não é só de glamour, pois muitas vezes pode ser muito cruel. O mundo da beleza e estilo nos mostra...

Como realmente perder peso quando você já está obeso

  Pesar em torno de 90 Kg já é considerado ser obeso para uma mulher de estatura média. Então, se você está aqui, não tem...

Começar a se exercitar após os 40 traz tantos benefícios quanto...

Em um estudo publicado no JAMA Network Open, pesquisadores realizaram uma investigação envolvendo 315.059 participantes norte-americanos com idades que variavam de 15 até 61...

Ter uma vida simples não é apenas um estilo de vida,...

  A arte de viver simples, propositalmente, é provavelmente uma das maiores habilidades que alguém poderia dominar. Embora não seja novidade, permanece fiel até hoje...

Casais que perdem peso juntos tem melhores resultados, de acordo com...

  Quando você está em um relacionamento, haverá coisas que fará com seu parceiro, enquanto outras você prefere fazer sozinho. Perder peso deve ser uma...

Prefeito de São Paulo sanciona Lei que proíbe o fornecimento de...

O prefeito da cidade de São Paulo, Bruno Covas, sancionou nesta segunda-feira, dia 13 de janeiro de 2020, a lei que proíbe o fornecimento...

10 maneiras de criar uma rotina de exercícios em casa, por...

  Exercícios chatos não têm lugar em sua casa. Sua rotina de exercícios em casa deve ser divertida e emocionante, para que o sangue flua...

Ciência revela seis exercícios para não engordar apesar da genética

  A obesidade é um dos grandes problemas de saúde mundial e é bem complexa, pois pode ser causada pela genética, estilo de vida e...

Fazer dieta com amigas ajuda a emagrecer

Você é daquelas que tentam, e tentam de novo, mas nunca conseguem se alimentar de forma mais saudável para perder peso? E acaba caindo...