sexta-feira, outubro 23, 2020

Coma pipoca sem culpa! Saiba os benefícios da queridinha dos cinemas

Quando pensamos em cinema, a primeira coisa que vem à mente são as pipocas, mas pensamos também no quanto é calórico. Porém, quando feitas...

Comer ovos no café da manhã pode ajudar no emagrecimento

Hábitos saudáveis na alimentação e no estilo de vida devem ser adquiridos enquanto as pessoas ainda são jovens. Pois as doenças que são associadas...

OBESIDADE – Você ainda acredita que alguém chega a esse ponto...

No mundo todo, segundo dados da Organização Mundial de Saúde, cerca de 1 bilhão de adultos estão com sobrepeso, e destes, 475 milhões...

5 Dicas para cozinhar feijão mais rápido e deixá-lo delicioso

O feijão, nome popular que se dá as leguminosas, faz parte da alimentação básica do dia a dia dos brasileiros, que com a união...

Transtornos alimentares em tempos de pandemia: compulsão, anorexia e bulimia aumentaram

  Nos últimos meses, e o decorrer de todo o ano de 2020, estamos vivendo uma situação totalmente inesperada na história da humanidade mesmo com...

Sim! É possível gostar dos detestáveis vegetais amargos

O sabor amargo é frequentemente rejeitado pelas pessoas, mas o consumo de alimentos amargos, como os vegetais verdes, faz parte de uma alimentação saudável...

Alimentação com excesso de sal pode causar obesidade, indica estudo

O sal ou sódio é um micronutriente essencial que não contém nenhuma caloria. É usado na cozinha e pela indústria de alimentos para melhorar...

Emagrecer pode ser fácil: Beba muito café! A ciência explica

O café é uma das bebidas diárias preferidas e mais consumidas pela população mundial. O café é o nosso principal estimulante da manhã...

Gosta de rodízio de comida japonesa? É saudável, mas…

A comida japonesa possui diversos ingredientes muito nutritivos para o corpo, com inúmeros benefícios para saúde, provenientes principalmente dos peixes e dos hortícolas, mas...