Como ler os rótulos dos alimentos: saiba como fazer melhores escolhas
Muita gente não tem informação ou não tem o hábito de ler os rótulos dos alimentos antes de comprá-los. Ter o costume da leitura...
Bacon, salsichas, linguiças e presuntos estão na lista de alimentos cancerígenos
O consumo excessivo de alimentos processados e embutidos como o bacon, salsichas, linguiças e presuntos, potencializa o risco de desenvolver câncer do intestino, segundo...
Estes são os 10 alimentos mais perigosos que você consome regularmente
É muito importante cuidar da nossa saúde e da nossa alimentação. O que costumamos comer no nosso dia-a-dia pode não só definir nosso bem...
8 Lanches noturnos saudáveis para saborear (sem culpa)
Dizem por aí que você nunca deve comer à noite, com todos os tipos de contos de advertência sobre o risco de ganho...
Será que óleo de coco faz bem para a saúde e...
Todos os anos, a cada verão, sempre surge na mídia o mais novo alimento considerado “milagroso” capaz de emagrecer e até mesmo transformar vidas....
Truques simples para fazer com que os alimentos durem mais tempo
Sentimos um tipo especial de culpa quando jogamos fora a comida porque ela estragou. São tomates amassados e mofados, as folhas para a salada...
Alimentação e exercícios físicos ajudam a combater a depressão
Nunca houve tantos diagnósticos de transtornos mentais no mundo todo. Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), indicam que a depressão afeta 322 milhões...
Carne vermelha faz você cheirar mal? 5 alimentos que podem ter...
O que colocamos para dentro dos nossos corpos pode causar um impacto dramático.
Por mais deliciosa que seja a junk food, não é mistério para...
7 alimentos para o café da manhã que podem arruinar seu...
Dizem que o café da manhã é a refeição mais importante do dia, mas a verdade é que se você já começa escolhendo mal...