sexta-feira, novembro 26, 2021

Experimento mostra o que está nos tornando mais gordos, menos saudáveis...

O jornal britânico Daily Mail publicou uma reportagem impressionante mostrando um estudo realizado por um médico em si mesmo. O experimento durou apenas quatro...

Alecrim: essa erva faz seu coração funciona melhor: estimula circulação, reduz...

Com um aroma e paladar intensos, o alecrim é uma erva aromática bastante usada na culinária para dar um perfume e sabor especiais a...

Comer abacate todos os dias mantém seus micróbios intestinais felizes

  Queridinho ou detestado, o abacate é uma fruta saudável, rica em fibras e gordura monoinsaturada. Além do conhecimento de seus valores nutricionais, ainda era...

Consumo de alimentos apimentados estão associados a uma vida mais longa

As especiarias e os condimentos são muito famosos nas culinárias asiáticas e têm sido utilizados pelas cozinhas em todo o mundo, para aromatizar, dar...

Exagera no doce? Veja como fazer substituições mais saudáveis e saborosas

É uma delícia saborear uma boa sobremesa, principalmente se for sem culpa alguma. Mas é preciso equilíbrio e evitar os exageros, pois o...

Estudo revela por que alguns alimentos são viciantes e você não...

Claramente podemos perceber como alguns alimentos são altamente viciantes. Mas não é qualquer tipo de alimento. Trata-se, em particular, de produtos industrializados e...

Qual é a dieta de 1.200 calorias do Dr. Now, do...

Para realmente emagrecer, a principal coisa a se considerar é seguir um bom plano nutricional no qual você alcance um déficit calórico, ou...

5 Dicas para cozinhar feijão mais rápido e deixá-lo delicioso

O feijão, nome popular que se dá as leguminosas, faz parte da alimentação básica do dia a dia dos brasileiros, que com a união...

Composto do Chá Verde pode ser a chave para vencer...

  Associamos o consumo do chá verde para quem busca ou mantém um estilo de vida mais saudável. E por isso, ele cada vez mais...