terça-feira, janeiro 18, 2022

Como cuidar da sua microbiota intestinal e aumentar a imunidade

  Não é por acaso que o intestino ganhou o título de segundo cérebro. Ele tem a capacidade de distinguir quais substâncias das que ingerimos...

10 erros ao cozinhar arroz que você não deve saber que...

O arroz é um dos pratos mais preparados em tudo o mundo, não só por ser saboroso e fonte de carboidratos e energia, mas...

Comer abacate todos os dias mantém seus micróbios intestinais felizes

  Queridinho ou detestado, o abacate é uma fruta saudável, rica em fibras e gordura monoinsaturada. Além do conhecimento de seus valores nutricionais, ainda era...

O que ninguém te contou: As dietas não ajudam a perder...

Quem nunca arriscou algum tipo de dieta quando gostaria de perder alguns quilinhos ou sofre com o sobrepeso ou obesidade? E por fim,...

Sabia que o Abacate é um excelente alimento para sua saúde?

Fruto nativo do México, o abacate já foi considerado um alimento gorduroso, calórico e maléfico à saúde, mas atualmente tem sido destacado que mesmo...

Está sofrendo por ter excesso de flatulências? Saiba por que e...

Muita gente se sente incomodado com as flatulências, mais conhecida como gases. Nosso organismo produz gases constantemente que são eliminados naturalmente, cerca de 20...

OBESIDADE – Você ainda acredita que alguém chega a esse ponto...

No mundo todo, segundo dados da Organização Mundial de Saúde, cerca de 1 bilhão de adultos estão com sobrepeso, e destes, 475 milhões...

Os 7 alimentos inimigos de quem está numa dieta para emagrecer

  Quando iniciamos uma dieta para perda de peso, além de excluir vários alimentos, que nem sempre é necessário, incluímos alguns que podem na verdade...

O tanino do vinho pode ajudar a combater a COVID-19, segundo...

  Cientistas do mundo inteiro estão pesquisando e a todo momento descobrindo novas informações sobre a Covid-19. Entre vacinas, medicamentos e possíveis tratamentos, um estudo realizado...