terça-feira, janeiro 18, 2022

Beber água antes das refeições ajuda a perder peso e reduz...

  Vivemos atualmente uma epidemia de obesidade em adultos e crianças e isso é uma grande preocupação de saúde pública em todo o mundo. A obesidade...

Você está pré-diabético? Reverta isso com as mudanças em 13 comportamentos

Seu médico disse que você está pré-diabético? Pré-diabetes é algo que você deve levar a sério, pois é um sinal de alerta. O alarme...

Emagrecer pode ser fácil: Beba muito café! A ciência explica

O café é uma das bebidas diárias preferidas e mais consumidas pela população mundial. O café é o nosso principal estimulante da manhã...

Leite materno até 1 ano eleva QI, renda e escolaridade na...

A amamentação tem inúmeros benefícios para a sobrevivência, desenvolvimento e defesas naturais da criança com o qual reduz a morbidade e mortalidade por...

8 Lanches noturnos saudáveis para saborear (sem culpa)

Dizem por aí que você nunca deve comer à noite, com todos os tipos de contos de advertência sobre o risco de ganho...

10 Alimentos que você não deveria guardar na geladeira, mas guarda

Muitos de nós quando chegamos do supermercado ou da feira, a primeira coisa que fazemos é abrir a geladeira e guardar todos os itens...

Hábitos que engordam e que muitos desconhecem

  Na hora em que decidimos emagrecer, focamos principalmente em comer pouco. Mas, você sabia que existem alguns hábitos que engordam sem nos dar conta? Faz...

Comer macarrão não engorda e pode até ajudar a perder peso,...

  A maioria das pessoas quando iniciam uma mudança nos hábitos alimentares, a primeira coisa que fazem é reduzir ou cortar os carboidratos. Massas como o...

Nestlé admite que mais de 60% de seus produtos não são...

Um artigo publicado na Financial Times revela que a Nestlé, a maior empresa de alimentos do mundo, admitiu em um documento que há...