sexta-feira, outubro 23, 2020

Fotos de tulipas que parecem bolas de sorvete na casquinha estão...

Com a chegada da primavera no hemifério norte do planeta as flores aos poucos vão colorindo e enfeitando os países europeus, asiáticos e norte-americanos....

ESTAR PERTO DE PESSOAS QUE SÓ RECLAMAM PREJUDICA A SUA SAÚDE

A infelicidade adora companhia, e pode vir na forma de queixas crônicas. Estar perto de pessoas que reclamam automaticamente pode prejudicar o seu dia...

Animais de estimação podem reduzir a solidão durante o isolamento social

O momento atual que nos obriga a mantermo-nos em isolamento social pode nos causar ansiedade, angústia e solidão, principalmente para aqueles que vivem sozinhos,...

Praticar exercícios físicos diminui sintomas de ansiedade

Estamos vivendo um cenário real de estado de emergência devido a pandemia. Com o excesso de informação, que muitas vezes podem ser erradas para...

3 maneiras de permanecer positivo em tempos difíceis

Há momentos na vida em que tudo desaba ao seu redor. Mas há uma coisa dentro de você que pode manter um curso constante, e essa é...

15 imagens anti-estresse para olhar em um dia difícil

Quando temos dias de muito estresse, tensão, ansiedade, e parece que nada pode nos acalmar, eis que fotografias fofas aparecem na tela do seu...

Fome aumenta o risco de você tomar decisões erradas

Muita gente já percebeu que quando está com fome tem seu humor alterado, e que ir ao supermercado nessas condições não é uma boa...

Detox de açúcar por 10 dias (para restabelecer sua mente e...

O açúcar é certamente uma substância viciante - até oito vezes mais "viciante" que a cocaína; o açúcar não é somente um "vício emocional",...

Psicólogos explicam por que as mães precisam tirar férias sem os...

Férias! Quando você é mãe, é fácil sentir-se culpado por ter tempo para si mesmo. Suas responsabilidades em relação aos seus filhos podem ser...