sábado, setembro 24, 2022

Beber água te faz ser mais feliz! Estudo mostra os benefícios,...

  Uma das principais recomendações de todas as nutricionistas e profissionais de saúde é: BEBA ÁGUA! A água faz parte da maior parte do nosso corpo...

Ter um emprego ruim é pior para a saúde do que...

  Em tempos de crise, só de pensar no risco de ficar sem emprego, o estresse domina a mente de qualquer um. segundo um estudo, ter...

Instagrammers mostram ao mundo seus ‘corpos reais’, sem filtros, e dão...

  Todos nós temos um ou dois amigos que não conseguem publicar uma foto no Instagram ou Facebook sem primeiro dar uma aprimorada em sua...

Pessoas tóxicas não querem te amar, elas querem te usar

  Como você pode saber se alguém em sua vida é tóxico? Nem sempre é fácil saber se alguém em sua vida é tóxico. A razão...

Jornalista compara fotos que mostra celulite e defende a valorização de...

Uma jornalista dos Emirados Árabes Unidos, Danae Mercer, criou um perfil no Instagram basicamente para ajudar as mulheres a sentirem-se bem com seus...

Casais que brigam têm mais chance de ficarem juntos e são...

Casais que discutem e brigam têm 10 vezes mais probabilidade de ter um relacionamento feliz do que aqueles que varrem questões difíceis para...

9 Respostas para desarmar pessoas rudes de forma confiante

  “Quando alguém é rude, mantenha um sorriso no rosto. Quando você permanece no bom caminho e mantém sua alegria, você tira o poder deles....

Estresse da Covid-19: dicas para preservar sua saúde mental nestes tempos...

  Estamos passando por um período muito difícil da nossa vida. A pandemia COVID-19 trouxe incertezas e desafios que nunca imaginamos enfrentrar antes, impactando diretamente...

O que o isolamento social prolongado causa à sua saúde mental,...

  É bom ficar sozinho por um tempo para relaxar e revitalizar sua energia. A solidão pode ser bem-vinda quando você está sobrecarregado e precisa...