quarta-feira, fevereiro 8, 2023

Tirar cochilos diurnos aumenta a saúde do coração e do cérebro...

Finalmente, os cochilos diários estão sendo reconhecidos! Nas condições da vida moderna, atualmente vivemos nos privando de uma noite de sono completamente revigorante. E um...

Como se manter motivado para o treino e nunca desisitir

É muito provável que você já tenha um exercício físico preferido. Seja desde o simples caminhar ou correr pelas ruas do seu bairro...

Influenciadora se recusa a usar filtros e exibe seu “bigode” para...

  As imagens das pessoas com todos os filtros possíveis para esconder “imperfeições” está afastando-as de quem elas são de verdade. Esse tema pode parecer...

Pessoas que gostam de comer sobremesas são mais positivas e “doces”,...

  Será que comer doces pode torná-lo - também - doce? Uma investigação sugere que as pessoas com hábitos "formiguinhas" têm tendência a serem mais...

Pessoas tóxicas não querem te amar, elas querem te usar

  Como você pode saber se alguém em sua vida é tóxico? Nem sempre é fácil saber se alguém em sua vida é tóxico. A razão...

Mulheres precisam dormir mais que os homens, indica especialista

  Homens e mulheres sempre acham que precisam dormir mais que o outro e acabam por considerar que afinal é o próprio quem dorme menos. Geralmente...

POR QUE BRIGAMOS MAIS COM AS PESSOAS QUE AMAMOS?

  Brigas com pessoas que você ama podem ser dolorosas. As emoções se agitam, você pode dizer coisas que não quer dizer e acaba se...

15 imagens anti-estresse para olhar em um dia difícil

Quando temos dias de muito estresse, tensão, ansiedade, e parece que nada pode nos acalmar, eis que fotografias fofas aparecem na tela do seu...

Beber água te faz ser mais feliz! Estudo mostra os benefícios,...

  Uma das principais recomendações de todas as nutricionistas e profissionais de saúde é: BEBA ÁGUA! A água faz parte da maior parte do nosso corpo...