domingo, março 24, 2024

Hábitos que engordam e que muitos desconhecem

  Na hora em que decidimos emagrecer, focamos principalmente em comer pouco. Mas, você sabia que existem alguns hábitos que engordam sem nos dar conta? Faz...

Novo estudo ajuda a “prever” casos mais graves de Covid-19

  Um novo estudo publicado na medRxiv descobriu que os sintomas apresentados pela COVID-19 são divididos em seis "grupos" diferentes, e essa classificação pode ajudar...

Como se manter motivado para o treino e nunca desisitir

É muito provável que você já tenha um exercício físico preferido. Seja desde o simples caminhar ou correr pelas ruas do seu bairro...

Mulheres precisam dormir mais que os homens, indica especialista

  Homens e mulheres sempre acham que precisam dormir mais que o outro e acabam por considerar que afinal é o próprio quem dorme menos. Geralmente...

Beber vinho todos os dias pode te deixar mais saudável e...

  Beber vinho é um hábito antigo de aproximadamente seis a oito mil anos. Ao longo de sua existência, a história nos conta que o...

Hábitos ruins na hora de cozinhar — e que você pode...

A cozinha é, convenhamos, o melhor ambiente da casa. É um espaço de convivência e é onde são preparadas as nossas mais deliciosas...

Como cuidar de um familiar infectado por Coronavírus que está dentro...

  Como cuidar de um familiar infectado por Coronavírus que testou positivo e está dentro da sua casa? Vejo muitos “posts” aterrorizando as pessoas sobre o...

Luz do Sol pode matar o coronavírus mais rápido que o...

  Na atual pandemia do COVID 19 recomenda-se principalmente o distanciamento social pois acredita-se que a maior forma de transmissão seja a direta, de pessoa...

Tomar banho frio tem mais benefícios à saúde do que você...

  Enquanto a maioria das pessoas não pensa em tomar um banho frio quando sai da cama de manhã, saiba que você pode obter muitos...