Receita saudável e fácil de NUTELLA CASEIRA
Todo mundo adora chocolate, mais ainda o creme de avelã, a nossa famosa Nutella. Quer aprender a fazer Nutella caseira, sem conservantes e excesso...
Diga “não” a esses 7 alimentos e você verá como sua...
Você se exercita regularmente e bebe quantidades ideais de água, mas sente constantemente que sua barriga está inchada, desde o momento em que acorda...
LEITE DOURADO: o que acontece com seu corpo quando você bebe...
A cúrcuma é uma planta da família do gengibre. Essa “especiaria dourada” é bem conhecida na medicina ayurvédica por ter propriedades medicinais potentes. Por...
“Gatorade” caseiro: receita para preparar um isotônico realmente saudável
Ao praticar esportes, principalmente os de longa duração, seja no verão ou no inverno, você transpira e se esforça muito, e é importante se...
Aprenda a fazer um de Bolo de Banana Delícia
A Banana é uma das frutas favoritas dos brasileiros e vamos combinar, tão fácil, é só descascar e já temos um lanchinho! Além de...
Rabanada na AirFryer: sem óleo e com aquele sabor natalino
Esse ano passou que nem vimos, e o Natal já está aí. Com a aproximação da esperada festa familiar, já começamos a nos...
Bolo de laranja e cenoura – Fica um aroma delicioso pela...
Preparar este bolo de laranja e cenoura tem duas partes maravilhosas: enquanto ele está assando no forno, fica um aroma simplesmente delicioso pela casa,...
Não sabe nem fritar um OVO? Aprenda agora!
Todo mundo já ouviu isso da mãe ou da avó: Quem sabe fritar um ovo já pode casar.
Sendo assim, arregace as mangas e prepare-se:...
Receita de Hambúrguer Caseiro fit: uma delícia saudável!
Quem disse que para comer hambúrguer é preciso dar aquela escapadinha da dieta? É possível sim fazer um hambúrguer muito saboroso e também saudável. E...