Diga “não” a esses 7 alimentos e você verá como sua...
Você se exercita regularmente e bebe quantidades ideais de água, mas sente constantemente que sua barriga está inchada, desde o momento em que acorda...
5 receitas de brigadeiro que não engordam – saudáveis e gostosos...
Quem que em um dia de chuva, não quer ficar no sofá vendo um filme acompanhado por uma panela de brigadeiro? Aí você...
Como fazer o Dalgona, o famoso doce coreano da série ‘Round...
Devido à série coreana de sucesso do Netflix ‘Squid Game’ ou ‘Round 6’ no Brasil e Portugal, um doce de infância chamado Dalgona...
“Gatorade” caseiro: receita para preparar um isotônico realmente saudável
Ao praticar esportes, principalmente os de longa duração, seja no verão ou no inverno, você transpira e se esforça muito, e é importante se...
7 receitas de água saborizada que ajudam você a parar de...
Se você está tentando eliminar o refrigerante de sua vida, essas receitas de água com infusão são um excelente substituto. A água não...
Não sabe nem fritar um OVO? Aprenda agora!
Todo mundo já ouviu isso da mãe ou da avó: Quem sabe fritar um ovo já pode casar.
Sendo assim, arregace as mangas e prepare-se:...
Receita saudável e fácil de NUTELLA CASEIRA
Todo mundo adora chocolate, mais ainda o creme de avelã, a nossa famosa Nutella. Quer aprender a fazer Nutella caseira, sem conservantes e excesso...
Limonada de lavanda ajuda a aliviar ansiedade e dores de cabeça...
Não é nenhum segredo que nossas vidas podem ser extremamente estressantes. Estamos constantemente correndo no trabalho, lidando com questões familiares e tentando aproveitar também algum...
Receita de Hambúrguer Caseiro fit: uma delícia saudável!
Quem disse que para comer hambúrguer é preciso dar aquela escapadinha da dieta? É possível sim fazer um hambúrguer muito saboroso e também saudável. E...