sábado, julho 27, 2024

Brigadeirão saudável: uma sobremesa para comer sem culpa

Uma das grandes preocupações de quem quer mudar uma má alimentação e iniciar um estilo de vida mais saudável é quando, onde e como...

Aprenda a fazer um de Bolo de Banana Delícia

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7 receitas de água saborizada que ajudam você a parar de...

Se você está tentando eliminar o refrigerante de sua vida, essas receitas de água com infusão são um excelente substituto. A água não...

Como fazer o Dalgona, o famoso doce coreano da série ‘Round...

Devido à série coreana de sucesso do Netflix ‘Squid Game’ ou ‘Round 6’ no Brasil e Portugal, um doce de infância chamado Dalgona...

Receita de Hambúrguer Caseiro fit: uma delícia saudável!

Quem disse que para comer hambúrguer é preciso dar aquela escapadinha da dieta? É possível sim fazer um hambúrguer muito saboroso e também saudável. E...

Limonada de lavanda ajuda a aliviar ansiedade e dores de cabeça...

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Brownie sem glúten para quem ama doces e tem restrições

Devido ao isolamento social e a quarentena, continuaremos lutando contra a pandemia ficando em casa, e por isso esta é uma oportunidade para aprender...

Nunca mais use temperos industrializados, faça temperinhos caseiros!

Se você ainda usa, está mais do que na hora de abandonar os temperos industrializados artificiais e até mesmo aquela mistura de sal com...

“Gatorade” caseiro: receita para preparar um isotônico realmente saudável

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