9 Respostas para desarmar pessoas rudes de forma confiante
“Quando alguém é rude, mantenha um sorriso no rosto. Quando você permanece no bom caminho e mantém sua alegria, você tira o poder deles....
Andar descalço traz diversos benefícios ao corpo, explicam cientistas
Quando era criança você gostava de andar descalça? Você riu daquele sentimento engraçado, frio e mole quando você torceu e mexeu os dedos...
A ciência explica 10 coisas que acontecem ao seu corpo quando...
A maioria das pessoas nunca sonharia em beber água quente, mas na verdade ela fornece muitos benefícios à saúde. A água fria pode parecer mais...
Limonada de lavanda ajuda a aliviar ansiedade e dores de cabeça...
Não é nenhum segredo que nossas vidas podem ser extremamente estressantes. Estamos constantemente correndo no trabalho, lidando com questões familiares e tentando aproveitar também algum...
Cuidar de seus netos poderia ajudá-lo a viver mais?
Pesquisadores descobriram que os avós que dedicam tempo para cuidar dos netos vivem por mais tempo. Tendo essa vantagem sobre aqueles que não cuidam.
Um...
Por que praticar gratidão é essencial para a vida (e como...
Há uma maneira de garantir que você acorde todos os dias se sentindo calmo, alegre e feliz, e é ao adotar uma atitude de...
Instagrammers mostram ao mundo seus ‘corpos reais’, sem filtros, e dão...
Todos nós temos um ou dois amigos que não conseguem publicar uma foto no Instagram ou Facebook sem primeiro dar uma aprimorada em sua...
Praticar exercícios físicos diminui sintomas de ansiedade
Estamos vivendo um cenário real de estado de emergência devido a pandemia. Com o excesso de informação, que muitas vezes podem ser erradas para...
Afinal, bater nas crianças é um método de disciplina que funciona?
A ciência explica quatro razões para nunca bater em crianças
“O castigo corporal de crianças é uma violação dos seus direitos ao respeito pela sua...