Márcia Lourenço
Por Márcia Lourenço.
Sou Nutricionista e pós-graduada em fisiologia, bioquímica e nutrição do esporte. Apaixonada por nutrição e por comida que nutra o corpo e alma, sem terrorismos! O intuito principal da Ideias Nutritivas é trazer novidades e curiosidades sobre nutrição orientando-os nas melhores escolhas, publicando dicas alimentares, receitas, curiosidades e estilo de vida. Além disso, estou aqui para incentivar pensamentos e atitudes positivas, com conteúdos inspiradores e histórias motivadoras que nutram os seus sentidos! ?
Gosta de rodízio de comida japonesa? É saudável, mas…
A comida japonesa possui diversos ingredientes muito nutritivos para o corpo, com inúmeros benefícios para saúde, provenientes principalmente dos peixes e dos hortícolas, mas...
Bon Jovi abriu 2 restaurantes que oferecem refeições gratuitas às pessoas...
Todos conhecemos o Jon Bon Jovi por seu talento e sua carreira musical, mas o que poucas pessoas conhecem são os trabalhos sociais realizados...
McDonald’s vai eliminar as tampas de plástico dos McFlurry
Todas as pessoas tem oportunidades para tornar sua vida e o mundo um pouco melhor, mesmo que as chances sejam mínimas. Imagine então o...
Tatuagem para diabéticos que muda de cor quando os níveis de...
Temos diversos dispositivos disponíveis no mercado para monitoramento de saúde, mas nenhum é 100% confortável, que se incorpore perfeitamente ao usuário. Interessados nessa integração,...
Sim! É possível gostar dos detestáveis vegetais amargos
O sabor amargo é frequentemente rejeitado pelas pessoas, mas o consumo de alimentos amargos, como os vegetais verdes, faz parte de uma alimentação saudável...
O que pode causar a celulite, a inimiga de todas as...
A inimiga de todas as mulheres desse mundo, a celulite é uma praga causadora daquele aspecto ondulado e irregular na nossa pele, com furinhos,...
O último hambúrguer do McDonald’s vendido na Islândia tem 10 anos...
Este ano, ficou famosa a história sobre o último hambúrguer do McDonald's sobrevivente da Islândia, supostamente comprado no dia 31 de outubro, antes da...
Saiba mais sobre a famosa Hamburgueria em São Paulo inspirada em...
Inspirada no bruxo mais famoso do mundo mágico, conhecido pelos livros e filmes, hamburgueria em São Paulo te transporta à um universo semelhante ao...
Tomar café com uma amiga: dose dupla de nutrição!
Um dos momentos mais bem-vindos que se pode ter num dia é encontrar uma grande amiga para um delicioso café. Todos nós precisamos de...