Todos nós, um dia, já recebemos conselhos dos nossos pais, avós ou um familiar mais velho. Mesmo que na época não tenhamos concordado, após ganharmos maturidade começamos a compreender esses ensinamentos, e que muito provavelmente iremos repassar aos outros.

Pois os mais velhos sempre tem muita experiência para nos transmitir!

Poonam Sapra, também conhecida como Mãe com Sinal, é uma indiana de 64 anos que recentemente se tornou viral no Instagram por compartilhar um pouco de sua sabedoria materna publicando mensagens escritas à mão.

Foi seu filho Pranav que há 8 meses a encorajou e a apoia fortemente nessa ideia de enviar ao mundo pequenos, mas importantes, conselhos do bem.

Atualmente, ela conta com 125 mil seguidores que aguardam ansiosamente por mais um conselho sincero para aprendermos ou nos relembrarmos! Veja a seguir algumas das mensagens de Poonam:

# Vegetais verdes são bons para você

 

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# Tente passar algum tempo com seus pais também. Eles são pessoas boas.

 

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# Quando foi seu último sorriso?

 

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# Quem disse que sua geração não escuta seus pais?

 

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❤️ to all of you

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# Ame-se e o mundo seguirá.

 

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believe in yourself ❤️

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# Tente passar algum tempo com seus pais. Mesmo quando você não precisa de dinheiro.

 

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# Ligue de volta para sua mãe.

 

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And reply to her messages.

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# Quantos copos de água você teve hoje?

 

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# Você fez alguém sorrir hoje?

 

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Do it. It will bring you joy in return.

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# Quando você ama alguém, ame-o incondicionalmente.

 

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❤️

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# Você não precisa justificar suas escolhas. É sua vida.

 

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You’re answerable to yourself, bachhas.

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# Não é difícil dizer que você sente muito.

# Caminhar até a geladeira não conta como exercício.

 

# Tudo bem ficar confuso às vezes. Todos nós estamos tentando descobrir a vida.

 

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I’m 64 and still trying to figure a lot of things. Interacting with all you bachhas gives me another perspective 😇

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# O que você fez por você hoje?

 

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I’m 64 and still trying to figure a lot of things. Interacting with all you bachhas gives me another perspective 😇

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# Alguns dias você tem que pintar seu próprio arco-íris e forros de prata.

 

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bachhas, send this to someone who needs it 🙌

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# Às vezes os pais agem como crianças.

 

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Any more things we need to normalize, bachhas? 😇

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# A vida te ensina o que dizer, quando dizer. Quando não falar, e quando não ficar quieto.

 

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life is a package 📦

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Márcia Lourenço
Sou Nutricionista e pós-graduada em fisiologia, bioquímica e nutrição do esporte. Apaixonada por nutrição e por comida que nutra o corpo e alma, sem terrorismos! O intuito aqui é orientá-los nas melhores escolhas, publicando dicas alimentares, receitas, curiosidades e estilo de vida. Sintam-se bem comendo bem! 🍏

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